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泰州特产:孩子脾虚不长个、爱生病,主要是阳气不足,可以这样调理

来源:Sunbet 发布时间:2020-12-07 浏览次数:

在和妈妈聊天的过程中,会发现妈妈常常很焦虑,孩子经常感冒,很瘦,不长个,不知道可以怎样来调理宝宝的身体。

其实宝宝在小的时候,生病是很正常的一种状态。刚出生的小朋友,脏腑娇嫩,形气未充,容易受到外界的影响。

而他身体的正气,也就是免疫能力,是在他每一次应对病邪,每一次咳嗽、发烧、拉肚子的过程中,一点点强健的。

今天就和大家来聊一聊,小朋友成长过程中那些普遍的规律。我们可以在生活中,如何更好的养护孩子的身体,找到小朋友健康生长的节奏。

宝宝生病,是正常的

小孩子为什么会容易生病呢?这主要是和小朋友独特的身体生理特点有关。

《灵枢·天年》里说:“人生十岁,五脏始定,血气已通……”。孩子要长到10岁,五脏才发育健全,血气运行通畅。

在这之前的孩子,有一个很明显的生理特点——脏腑娇嫩、形气未充,有着「心肝有余,而肾脾肺不足」的特点。

简单来讲,也就是生长力>收藏力——小朋友长得很快,但却没有太多防御能力,容易生病。

有的孩子每年感冒两三次,每一次发烧、拉肚子,但只要好好休息,注意饮食,过两天就好了,也不会很焦虑。

但有的孩子平均每个月感冒一两次,经常咳嗽就拖拖拉拉一个月。这是怎么回事呢? 宝宝偶尔的生病,是身体正气正在对抗外邪,把垃圾邪气清扫出去。

但如果每天都往外清扫垃圾,而且是持续一个月,那意味着,可能是宝宝本身的正气不足,体质出了问题

身体的正气不足,垃圾三五天打扫不完,或者是身体每天增加的垃圾都超过清扫的,所以一直在打扫。

在宝宝的每一次生病中,找到健康生长的节奏

如果宝宝每个月都感冒一次,定期发生,那么我们也能够从中找到规律。

宝宝是什么原因引起的呢?是吃多了?受寒了?还是吃了不该吃的东西?跟天气变化有关?还是其他的因素?

孩子每次生病以后,身体的反应是什么样的?大便、温度、舌苔、食欲、睡眠有什么样的变化?程度是加重了,还是减轻了?

每次用中药或者西药治疗,推拿泡脚,或者是用食疗,哪些有效?哪些没有效?这些妈妈都可以观察到。

然后可以把宝宝每次生病和治疗的过程都记录下来。多记几次,就知道孩子生病,到底是怎么回事了。

小孩子的健康生长发育曲线,和天气的冷暖变换一样,忽高忽低,妈妈可以静下心来,一边观察一边学习。

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